[Infographic] Hướng dẫn tập để thưởng thức đồ ăn nhanh thoải mái không sợ tăng cân
Nghe có vẻ hư cấu nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chủ cân nặng nếu biết giữ cân bằng giữa năng lượng nạp vào và năng lượng đốt cháy hàng ngày của cơ thể.
Như một luật bất thành văn, nếu bạn muốn hoàn toàn khỏe mạnh với một cơ thể "tinh khiết", hãy tránh xa đồ ăn nhanh. Nhưng nếu không cách nào chối từ được cám dỗ quá lớn đó, bài viết dưới đây là dành cho bạn. Một khi cái miệng đã lỡ hại cái... cân, đừng quá lo lắng bởi bạn vẫn còn thời gian chữa cháy với những bài tập nhẹ nhàng dưới đây.
Tham khảo Gizmodo
NỔI BẬT TRANG CHỦ
Nghi ngờ bán chip cho Huawei, hãng TSMC bị chính phủ Mỹ điều tra
Nếu TSMC bị chứng minh có sai phạm, hầu hết những người khổng lồ công nghệ của nước Mỹ đều sẽ bị ảnh hưởng.
Apple ra mắt iOS 18.1 RC: Cuối cùng đã có Apple Intelligence, hỗ trợ ghi âm cuộc gọi, sửa lỗi nghiêm trọng trên iPhone 16