hoạt động thể chất

Phát hiện cơ chế hô hấp kỳ lạ của loài khủng long: Thở thông qua xương
27/07/2023 | 11:24
Tập thể dục bao lâu là đủ? Nghiên cứu mới tìm ra con số ‘vàng’ cho tuổi thọ
Khám phá -21/08/2022 | 12:27
Nghiên cứu chỉ ra rằng những người tập thể dục gấp 2 - 4 lần so với khuyến nghị hoạt động thể chất tối thiểu có thể gặt hái nhiều lợi ích sức khoẻ, giúp kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ tử vong.
Thiếu niên thức trắng 11 đêm để "phục vụ khoa học", và đây là những gì đã xảy ra
Sống -12/08/2021 | 08:29
Năm 1963, có 2 cậu thiếu niên quyết định bắt tay vào làm một dự án khoa học, và cuối cùng chẳng ngờ ghi danh vào Kỷ lục Guinness thế giới.
9 cái cớ của người lười tập thể dục, nghe cực kỳ thuyết phục nhưng lại hoàn toàn sai
Sống -22/12/2019 | 22:49
Nếu có cơ hội đứng dậy ở văn phòng, hãy đứng dậy và đi lại.
Làm nghề nào có khả năng ‘giường chiếu’ nhiều nhất: Nông dân không những chăm chỉ ngoài đồng mà còn rất cần cù… trên giường!
Sống -11/10/2019 | 13:06
Không những vậy, những người nông dân còn tự đánh giá bản thân là có khả năng "đáng kinh ngạc" trong phòng ngủ.
Chuyện ngược đời: Người ở nông thôn còn dễ béo phì hơn cả thành thị
Sống -04/06/2019 | 09:15
Song song với sự đô thị hóa ngày nay là tình trạng thừa cân, béo phì đang ngày càng tăng lên. Thậm chí, nhiều nhà khoa học còn cho rằng béo phì giống như một bệnh dịch, vì nó "lây lan" quá nhanh trên phạm vi toàn cầu.
WHO cấm trẻ dưới 2 tuổi tiếp xúc với màn hình điện tử
Khám phá -30/04/2019 | 09:15
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đang tiến hành một cách kiên quyết việc cấm cho trẻ nhỏ xem TV hoặc chơi điện thoại thông minh, đồng thời thúc đẩy các bậc cha mẹ giúp con cái họ vận động nhiều và ngủ đủ giấc.
Cụ bà có nội tạng đặt lộn chỗ ở nhiều vị trí vẫn sống đến 99 tuổi
Sống -10/04/2019 | 14:00
Bà cụ Rose Marie Bentley đến khi chết ở tuổi 99 vẫn không hề biết mình mắc chứng các nội tạng chính trong cơ thể bị đảo lộn vị trí.
Bắt đầu từ 10 phút thể dục mỗi tuần, bạn đã kéo dài được tuổi thọ
Sống -01/04/2019 | 22:03
Không còn gì phải nghi ngờ, thể dục chính là phương thuốc tốt nhất cho sức khỏe.
Khoa học chứng minh: Bạn có thể chết vì từ bỏ ý chí sinh tồn
Sống -06/01/2019 | 12:39
Đó cũng không phải là tự sát, không liên quan đến trầm cảm. Hành động từ bỏ cuộc sống và chết chỉ trong vài ngày là điều thực tế đã và đang diễn ra trong thế giới loài người.
Đây là lí do những "ông trùm công nghệ" của thế giới không thích con cái đến gần công nghệ
Sống -06/04/2018 | 11:04
Là những người đi đầu các công nghệ tiên tiến nhất trên thế giới nhưng những “ông trùm” này lại lựa chọn cách giáo dục con cái ngược đời: Càng tránh xa công nghệ càng tốt.
Garmin® ra mắt đồng hồ thông minh tích hợp màn hình cảm ứng mới
Tin ICT -28/12/2017 | 17:30
Garmin International, Inc. đã ra mắt dòng sản phẩm mới vívomove HR – một sản phẩm tích hợp giữa đồng hồ thông minh với thiết bị theo dõi các hoạt động thể chất được trang bị màn hình cảm ứng, ứng dụng đo cảm biến nhịp tim Elevate và kết nối thông minh để nhận các thông báo.
Thực hiện điều này 5 phút mỗi ngày, ai cũng có thể sống khỏe hơn, thọ hơn
Sống -21/10/2017 | 08:35
Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, đi bộ 5 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn sống thọ hơn.
Đây là lý do khiến đàn ông bị gọi là "những kẻ đãng trí"
Sống -09/08/2017 | 20:50
Cánh đàn ông thường bị phụ nữ chỉ trích vì hay quên và rõ ràng chẳng mấy khi được thông cảm. Bài viết này sẽ giải thích tại sao nam giới hay quên và biết cách tránh khỏi những nhầm lẫn ngớ ngẩn do đãng trí.
Cơ thể nôn nao và mệt mỏi: Ăn gì để lấy lại năng lượng ngay tức thì?
Sống -29/07/2017 | 14:00
Khi cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, chúng ta thường có cảm giác nôn nao khó chịu và thậm chí là buồn nôn. Tình trạng này có thể kéo dài và xảy ra liên tục khi bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. ...
Khoa học đã có lời giải cho câu hỏi: Vì sao càng thực hành nhiều lại càng giỏi?
Sống -14/07/2017 | 12:04
"Practice makes perfect".